• 2016.08.04
  •   Amazon プライム・ミュージック






    今夜のウォーキング&ジョギング、
    いつもは全行程の3分の1くらい走るのだけど、
    今夜は頑張った。半分はジョギング。


    気づいてみれば・・・


    ウォーキング07


    歩数 11,000
    距離 7・7キロ
    時間 1時間20分


    ほぉぉぉ~。



    7・7キロは過去最高。



    この分だと、1日10キロも夢じゃないかも。




    ウォーキング&ジョギングに欠かせないのが、音楽。




    Amazonの配送料が有料となった4月、
    プライム会員の申し込みをした。



    会費は年に3,900円。

    月々にすると325円。




    プライム会員特典としては、

    配送料が無料となり、
    受け取り日の指定も無料、
    基本、配送は最短で翌日。


    kindleブックストアからは、
    好きな電子書籍が月に1冊、
    無料でダウンロードできる。


    そして、プライム・ビデオという
    ドラマ&映画も無料視聴・・・などなど。



    そして何より、いま最もプライム会員となって
    よかったと思っている特典が、



    プライム・ミュージック。



    100万曲以上が聴き放題。



    これがウォーキング中に大活躍。




    わざわざ自分で選曲しなくても、
    プライム・ミュージックが各ジャンルから
    曲をセレクトしてくれる。



    例えば、



    ● 大掃除のためのポップス

    ● 家事がはかどるポップス

    ● 夜のランニング用ポップス ~ミドルテンポ

    ● 勉強がはかどるポップス

    ● 90年代ポップス

    ● 明日も頑張れるロック&ポップス

    ● 晴れた日にビールを飲みながら聴くポップス

    ● みんなで頑張れるロック

    ● ポップスで脂肪燃焼ウォーキング


    などなど盛りだくさん。



    そんな中から今日選んだのは、その名も



    一発屋オブ・ザ・ワールド(洋楽)



    ウォーキング08





    もうね、ザ・ナックの「マイ・シャローナ」とか、
    ロス・デル・リオの「マカレナ」とか、
    バニラ・アイスの「アイス・アイス・ベイビー」と、
    思わず踊りたくなるような曲ばかり。



    懐かしいわぁ~。



    私が15歳のころ、大ヒットした曲。



    96年ヒットの曲、マカレナもいいし。



    今夜の楽曲はもう、走るしかないっしょ~という、
    ゴキゲンな曲ばかりだったので、余計に長距離いけたかも。


    No music, no life だね。

























    スポンサーサイト

    コメントの投稿

    非公開コメント

    同じ歩数計アプリだ

    7.7キロの半分をジョギングなんてすごいね!
    今まで運動してこなかったって言うわりに、体力あるじゃん。
    私は毎日4.6キロの3分の1から半分くらい走ってたけど、
    今朝はちょっと頑張って完走に挑戦。
    すごくゆっくりだけど、走れた。 嬉しい!
    美穂さん、いつか一緒にホノルルマラソン挑戦しよう!
    え~っと、時速6キロで、約7時間でゴールか・・・

    す、すげぇ~

    出不精K子、

    もうね、このハンドルネームは現実に即してない。
    いっそのこと、「走り屋K子」にしたら(笑)?

    すごいね~。今朝の完走!私はまだまだ全行程走るのは
    難しいなぁ。今だって、「あの看板まで」「あの目印で一旦休憩」と、必死の形相でとにかく決めた地点まで止まらず走るのに必死だもの。

    完走したなんて、そりゃ嬉しかろうよ~。私もこうして少しずつだけど負荷をかけていき、距離やタイムが変わっていくの、面白くてさ。最近では汗びっしょりなのも、これまた気持ちがいい。

    ホノルルマラソンか。大きく出たな。

    その前に、松江レディース・マラソンじゃね?

    ところでこのアプリ、インストールするのに全くこちらの情報(WiFiアドレスやら通話記録やら位置情報やら)を要求されない安全なのを探してたら、これしかなかった。結果、使いやすくて満足してるけどね。

    レディースマラソンの3キロコース行くか(笑)?


    ところで体組成計、こんだけ頑張ってもやっと「40歳」だぜ?このコメント欄に別の読者さんが書かれていたように、TANITA、購入者に媚びてんじゃんか?

    走り屋K子って

    あたり屋みたいじゃん。

    ちょっとちょっとー、さかのぼって、その別の読者さんの
    コメント読んだけど、そうなん?
    それ、なんか悔しいなぁ。
    オムロンに買い替えようかなぁ。
    でも25歳のままでいたいなぁ。
    自慢し続けたい。

    いや、目指すならやっぱりホノルルマラソンでしょ。
    松江レディースの3キロなんて、ちょろいちょろい。
    私なんて今朝も5キロ完走したもんね。
    なんでか知らんけど、ウォーキング&ジョギングでは
    4.6キロで、ジョギングオンリーだと5キロになってる、
    この歩数計。 結構いい加減?

    ところで、マイシャローナとかマカレナとか、めちゃくちゃ
    懐かしいね。 アメリカにいた頃の曲だわ。
    私は、PCRadioっていうアプリで、英語ニュース聴きながら
    走ってるわ。 世界中のラジオが聴けるアプリ。 
    もちろん音楽も聞けるよ。

    追伸

    マイシャローナはアメリカにいた頃にリアリティバイツって
    映画やってて、その中で流れてたんだ。

    25歳はやっぱりありえん。

    走り屋K子、

    私、やっとこさ「40歳」になったんだぜ?25歳って、やっぱおかしいでしょ~。ありえん(笑)。

    ホノルルマラソン、行くか。夢は大きく、さ。

    日によって身体が重い時がある。天候と密接に関係してるんだな~と、ウォーキングするようになって、自分の身体の声がわかるようになり、これまた面白い。低気圧の時ってマジで身体が地球の中心に持っていかれるような感覚。ドドンと重い。

    ウォーキング、最初はずっとCNNニュースやTEDを聴いてたけど、TEDは動画で聴いてたからあっという間に月の2ギガに到達するので止めた。

    で、CNNもいいんだけど、だんだん退屈になってきてさ。よく毎日ニュース聴いてるね~。

    ロックを聴くようになったら走るのが余計に楽しくなってきてさ。テンポがいいし、やっぱり80年代、90年代ロックって、まさにアメリカで青春時代を送っていた頃だから、めちゃ懐かしく、走りながら回顧してる。一日の大事な時間になってきた。

    リアリティ・バイツ、観たわ。そうそう、映画もあの時代のはホント、良かったよな~。

    相変わらずアメリカン・ドラマは毎日観てるけど、最近・・・というか、以前からだけどメジャー・クライムが面白い。掛け合いのセリフも粋だし、脚本も見事だと思う。ドラマとしてはお気に入りのトップ3に入るな。ブレイキング・バッドも好きだけど、笑えないし、心温まらないし(笑)。

    最近スカパーでやってるドラマは当たり外れが激しい。この程度のが全米ナンバー1?!ウソだろ?!ってのがホント、多い。多分ウソだろうな。

    プロフィール

    My Serendipity

    Author:My Serendipity
    英語講師

    最新記事
    最新コメント
    最新トラックバック
    月別アーカイブ
    カテゴリ
    FC2カウンター
    フリーエリア
    検索フォーム
    RSSリンクの表示
    リンク
    ブロとも申請フォーム

    この人とブロともになる

    QRコード
    QRコード